Wechsellust statt Wechselfrust – für Frauen ab 40 Jahren
Der Onlinekurs Woman in Balance hilft Frauen vor/während/nach den Wechseljahren, ihre Hormonbalance durch gezieltes Training und angepasste Ernährung wiederzufinden.
x Online Betreuung
x Für Externe inklusive 4 Wochen Training im Gymnasion