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34
Jahre Erfahrung

immer modern & stets am
Puls der Zeit

 

45
ausgebildete Trainer

für die richtige Steuerung des Trainings

 

123
Kurse pro Woche

abwechslungsreiches Training und eine stets hohe Motivation

 

3.600
Quadratmeter

genügend Fläche, um sich auszutoben

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Unsere Termine und Veranstaltungen

  • Sa//12:00 Uhr
    23.09.2017

    Tabata-Workshop

    Du willst an deine körperlichen Grenzen gebracht werden? Dann bist du bei unserem Tabata-Workshop mit Olivia Wadowski genau richtig! „Tabata“ ist ein hochintensives Intervalltraining, dass deine Fettverbrennung auf Hochtouren fahren lässt. …

    Weiterlesen…

  • So//12:00 Uhr
    24.09.2017

    Tag der Offenen Tür

    Besichtigen Sie am 24.09. von 12.00 bis 19.00 Uhr unsere umgebauten Räumlichkeiten und sichern Sie sich unser Startangebot: Wir schenken Ihnen bei Anmeldung am 24.09.17 die ersten 1 bis 2 Monate!  …

    Weiterlesen…

  •  
    25.09.2017 - 29.09.2017

    Aktions-Woche

    Jeden Tag ein neues Highlight! In der Woche vom 25.09. bis 29.09. erwartet unsere Mitglieder täglich ein neues Event: Von Jumping, über Ernährung bis hin zum Marathon. Erfahre mehr! …

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  • Do//19:00 Uhr
    28.09.2017

    Infoabend "Ernährung"

    Wir laden alle Interessierten zu unserem Infoabend über gesunde Ernährung ein. Willkommen ist jeder, die Teilnahme ist kostenlos. Bitte melden Sie sich an unserer Rezeption (07222-23046) für den Infoabend an. …

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Aktuelles aus dem Gymnasion

  • In 8 Wochen 7 Kilo abnehmen

    In 8 Wochen 7 Kilo abnehmen – ohne hungern, mit leckeren Rezepten! Studentin Anna Klein (20) hat das mit unserem Ernährungsprogramm „Figurscout“ geschafft. Wie es ihr erging, erzählt sie hier.

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  • Eröffnung weiterer Trainingsraum

    Ab sofort kann ein weiterer kleiner Trainingsraum im EG genutzt werden: Der ehemalige „Kinesis-Raum“ wurde zu einem ruhigen Trainingsbereich umgestaltet. Ab sofort können sich Mitglieder hier in Ruhe dehnen, Bauchübungen machen oder am TRX trainieren.

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  • Hip Hop für Teens

    Ab September bieten wir einen Hip Hop-Kurs für Teens an. Start ist am Dienstag, den 12.09.2017, 16.45-17.30 Uhr. Willkommen sind alle Teens, die sich gerne bewegen und zum Beat der Musik tanzen wollen. Melina Zeich zeigt den Jugendlichen als Trainerin die Choreografien.

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