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Ab dem 2.11.17 gilt unser neuer Winter-Kursplan. Neu sind ein „Fatburner Intervall Training“, „Body X-treme meets Mobility Training“ und mehr Jumping-Kurse.

Den Plan gibt es hier zum Download.

Am Sonntag, den 15.10.2017 findet von 11.00 bis 17 Uhr im Mercedes-Benz Kundencenter der diesjährige Baby- und Kindertag statt. Auch das GYMNASION wird mit einem Stand vertreten sein.

Ab sofort kann ein weiterer kleiner Trainingsraum im EG genutzt werden: Der ehemalige „Kinesis-Raum“ wurde zu einem ruhigen Trainingsbereich umgestaltet.

In 8 Wochen 7 Kilo abnehmen – ohne hungern, mit leckeren Rezepten! Studentin Anna Klein (20) hat das mit unserem Ernährungsprogramm „Figurscout“ geschafft. Wie es ihr erging, erzählt sie hier.

Ab September bieten wir einen Hip Hop-Kurs für Teens an. Start ist am Dienstag, den 12.09.2017, 16.45-17.30 Uhr. Willkommen sind alle Teens, die sich gerne bewegen und zum Beat der Musik tanzen wollen. Melina Zeich zeigt den Jugendlichen als Trainerin die Choreografien.