Kursplan

Von klassischen Full Body Workouts, über Rückenfit bis zu HYROX und Yoga.
Mit mehr als 120 Kursen pro Woche findet hier jeder das richtige Programm!

Unseren aktuellen Kursplan findest du in der GYMNASION APP.
Im App Store oder bei Google Play einfach "Gymnasion" eingeben und tagesaktuell informiert sein!
Oder Kursplan hier anschauen.


++++++++ LIVE-WORKOUTS: ganz einfach von zuhause aus trainieren!

Du möchtest unbedingt trainieren, schaffst es aber nicht pünktlich ins Gymnasion? Kein Problem! Sei ab sofort von zuhause aus bei deinen Lieblingskursen dabei!

Wie du mitmachen kannst?
1. Lade dir die Gymnasion-App im AppStore oder PlayStore runter. 
2. Melde dich mit deinen Zugangsdaten im Mitgliederbereich der Gymnasion-App an.
3. Wähle dann im Kursplan den entsprechenden Kurs aus und klicke auf den blauen "Livestream"-Button!

So einfach geht's!

Diese Woche erwartet dich übrigens bereits ein tolles Programm, mit abwechslungsreichen Kursen, die dich richtig ins Schwitzen bringen:

DEIN KURSPROGRAMM vom 29.11-05.12.21:

  • Mo. 17.10-17.50 Uhr: Rücken & Mobility mit Maren 
  • Mo. 18.00-19.15 Uhr: Yoga-Pilates-Mix mit Iris
  • Di. 18.50-19.30 Uhr: Bauch-Beine-Po mit Anja
  • Mi. 18.00-19.00 Uhr: Deep Workout mit Iris
  • Do. 19.00-19.45 Uhr: Mobility Training mit Stefanie 
  • Sa. 12-13 Uhr: Total Body mit Iris
  • So. 9.30-10.30 Uhr: Full Body Workout mit Stella
  • So. 10.40-11.30 Uhr: Stretching mit Silvana

VIEL SPASS BEIM MITMACHEN!

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