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BodyCROSS® und X-treme sind ein hocheffektives, intensives Kraft- und Konditionsprogramm. Funktionelle und ganzheitliche Bewegungsabläufe stehen im Vordergrund. Die einzigartige Mischung aus Bodyweight- und Coretraining, Kettleball- und Slingtraining kombiniert mit Power-Circuit-Training garantiert ein einzigartiges Workoutkonzept (maximal 16 Teilnehmer).