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Über Mobilisationstechniken in der dreidimensionalen und der Spiraldynamik sowie Faszientraining, wieder schmerzfrei und beweglich werden. Wirksames Training bei Bewegungsproblemen, verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie und vieles mehr. Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. In diesem Kurs kannst du  die Beweglichkeit für Alltag und Sport wiederherstellen.